第三百一十四章 教两姐妹学健身操
作品:《年代:我在大山脚下修了个假仙》施秋玲一愣:“做健身操?我们不会啊!”
许承安笑道:“我会,我可以教你们!”
前世他当过班主任,经常得带领班上学生做早操的,其实早操也就是健身操的一种。
但是许承安打算教三姐妹的并非广播早操,而是别的东西。
系统奖励的医术里头有保健奇效的锻体术,其实也就是地球的健身操,太古蛮荒毕竟是个武力至上的异世界,其锻体术其应该会比地球的更有用。
“除了做健身操之外,平时还能在家里踢踢毽子,打打羽毛球啥的,穿柔韧性好的健美裤更方便些,要身体健康,咱就得多锻炼!”
家里条件好起来了,物质生活提升了,吃穿不愁,文化娱乐方面也买了收录机和电视机,就差运动娱乐了。
夏天秋天都是运动的好时节,施秋宁也快回来了,许承安打算趁着小媳妇暑假有空多带三姐妹做做运动。
“在家里穿啊,那倒是可以!”
施秋玲这下不抗拒了。
穿到外边让其他人看不行,但二姐夫又不是外人,穿给许承安看还是可以的。
“做啥健身操啊,我觉得自己身体好得很。”
施秋晴可没幺妹那么放得开,还是对健美裤兴趣缺缺。
这时摊主拿着三条健美裤回来了,闻言便道:“大妹纸,你男人说得对,你要真不敢穿去外边,就在家里穿给自己男人看呗,这有啥有害羞的啊!”
施秋晴:“……”
她已经无力吐槽了。
这次逛夜市,又有两个摊主误会自己是许承安媳妇。
许承安则龙颜大悦。
看来我和秋晴是真的很有夫妻相啊,那么多人瞧着都像两口子,果然在一起是天生注定的。
不管怎么样,最后三条健美裤还是拿下了,许承安甚至还为此给三姐妹买了和之搭配的上衣和鞋子。
健美裤比较白搭,蝙蝠衫恤运动背心卫衣毛衣都能搭,不过夏天在家里做运动,并非日常休闲风的话就和运动恤或背心搭配最好了,那种无袖的吊带背心施秋晴应该是死活不愿意穿的,最后许承那挑的是运动恤,外加一双运动鞋,还是三姐妹每人各一。
许承安自己也整了套运动服,此次夜市之旅也就差不多了,看了下时间已经数学容易多了!”
“小妮子,你这不挺聪明的嘛,一学就会!”
许承安夸了她几句,又走到大媳妇身边:“秋晴,你这动作得再舒展点,我们现在做的是健身操,是锻炼身体的,不用过于拘束!”
“挺胸收腹,腰得直!”
“腿也抬高一点!”
相较幺妹,施秋晴的动作就不太行。
不是她不够聪明,或者运动天赋太差,而是穿着这套健身装太别扭了,动作放不开来。
许教练现场指导了起来,时不时还亲自用手纠正她那些不规范的动作。
当着幺妹的面,把大媳妇给臊得慌。
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